若成年人威胁要打你，首先确保自身安全，及时告知家长、老师或报警。依据《中华人民共和国刑法》，未成年人受法律保护，成年人威胁或实施暴力将承担法律责任。不及时处理可能导致身心受伤，严重影响成长。
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遭遇成年人威胁时，应迅速反应。若情况紧急，立即报警；若威胁较轻，可先告知家长或老师。同时，保留证据，如聊天记录或目击证人，以备后续追究法律责任。
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对成年人的威胁，常见处理方式有：向家长、老师求助，报警或寻求法律援助。选择时应考虑自身安全，判断威胁的紧迫性和严重程度，选择最能有效保护自己的方式。